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员工活动丨“情绪调色盘:绘出五月好心情”—— 必赢76net线路(法学院)心理站“一月一期”心理健康月主题团辅

2025年05月11日 20:20  点击:[]

长夏初醒,万物繁盛,一切美好,皆在路上。暖暖的阳光、清爽的微风,正是5月的完美写照,如果来一场团辅洗涤心灵,那就再合适不过了。为充分感受心理健康月“暖意”,心理站团辅部以阳光情绪为载体,开展“一月一期”第二期主题团辅活动,旨在促发同学们积极情绪,以更饱满的状态、良好的心境迎接下半学期的学习与生活。下面,就让小站陪你一起看看本次团辅都发生了哪些有趣的事情吧:


数字炸弹

【惊心动魄,打破隔阂】

主持人从0~1000中随机选择一个数字作为炸弹,参与者轮流猜测,每猜一次范围缩小,直到最后1人抽中炸弹,抽中炸弹的同学进行大冒险。随着范围的逐渐缩小,大家的神经也越来越紧绷,最终在欢声笑语中,决出了最后的“幸运儿”。


情绪模仿秀

【缓解压力,轻松愉快】

每组中一人抽取写有情绪的卡片,如兴奋、沮丧、紧张等,然后通过表情、动作来模仿该情绪,其他人猜测模仿的是哪种情绪。限时5分钟,哪组猜中的最多,则该组获胜。有趣的是,此次活动意外发掘了一群“影帝/影后”同学,各种情绪表演栩栩如生。


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动作接龙

【谁能做得又多又好?】

一个人做一个动作,下一个人重复这个动作并加上一个新动作,以此类推,动作最多且不出错的人获胜,则其所属的组别得分。动作在传递过程中逐渐“变形”,与最初的动作大相径庭,活动室里满载欢声笑语。


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你画我猜

【决出“文理毕加索”】

20人分成4组,主持人为每组出5道画题,每组由1个人作画,其余4个人猜,耗时短的小组获胜。在游戏中,大家展现出了极高的团队意识,都在为自己的队伍踊跃回答。


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在欢声笑语中,本次心理健康与专场“一月一期”第二期团辅活动落下帷幕。小站很开心与各位同学一起,通过团体协作型小游戏,找回心中的热情与信心,更开心能够通过活动激发同学们隐藏中的阳光情绪。希望同学们可以把今天快乐回忆珍藏在往后的日子里,让它成为好好生活的小动力!


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文字:必赢76net线路(法学院)心理站娄家宁、叶晨涵

初审:林   立

终审:周建强





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